• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar

Zacht werken

Zin in je werk met zacht werken

  • Pers over zacht werken
  • Klanten over zacht werken
  • Spreker
  • Over Ellen
  • Home
  • Jezelf
  • Team of organisatie
  • Boek
  • Blog
  • Coach worden
  • Coaches
  • Contact
  • enEnglish

Ellen de Lange-Ros

Slaap, energie en bewustzijn

Een zaak van energie

door Ellen de Lange-Ros

Wekelijkse webinar & podcast-serie over leven en werken vanuit hoge energie. Wil je ook meedoen, je vragen indienen en elke week vanzelf de opnames ontvangen? Meld je aan via www.zaakvanenergie.nl.

Dat genoeg slapen goed is voor je, dat wist je allang. Maar hoe belangrijk is het voor je werk? Welke fysieke invloed heeft slaap op je energie en op je bewustzijn? Wat gebeurt er tijdens je remslaap en je non-remslaap? Waarom is dat essentieel anders? En hoe is dat van invloed op je mentale vermogens tijdens je werk?


Lees meer

Kleine Ik en Grote Ik

Een zaak van energie

door Ellen de Lange-Ros

Wekelijkse webinar & podcast-serie over leven en werken vanuit hoge energie. Wil je ook meedoen, je vragen indienen en elke week vanzelf de opnames ontvangen? Meld je aan via www.zaakvanenergie.nl.

Wist je dat je op verschillende manieren kunt denken? Zo heb je actief denken, waarin je denkt in zinnen en gedachten. Maar je hebt ook invallen, die van buiten jezelf lijken te komen. Soms voel je dingen aan, wéét je bijvoorbeeld dat iets niet helemaal klopt. Of misschien kun je af en toe wel in de toekomst leunen, en weet je wat er gaat gebeuren.


Lees meer

Energieke avonden

Een zaak van energie

door Ellen de Lange-Ros

Wekelijkse webinar & podcast-serie over leven en werken vanuit hoge energie. Wil je ook meedoen, je vragen indienen en elke week vanzelf de opnames ontvangen? Meld je aan via www.zaakvanenergie.nl.

 

Je energie is niet iets dat je overkomt, daar kun je zelf actief aan werken. Niet alleen met corvee en moeten, maar ook door juist ontspannen te niet-doen. Waarom zijn juist je avonden daarbij belangrijk? Hoe zet je je avonden leuk, relaxed en effectief in, zodat je ’s ochtends met meer energie en frisse ideeën wakker wordt? Dat ontdek je in deze video.

Vragen van luisteraars

  • Ik heb een leuke klus gekregen van een nieuwe opdrachtgever, maar mijn klussen krijgen na verloop van tijd vaak een dip. Hoe voorkom ik dat deze keer?
  • Mijn lezingen en cursussen zijn uitgevallen vanwege corona. Ik wil nu online lezingen gaan geven, als een webinar. Is dat een goed idee? En hoe pak ik dat aan?
  • Ik heb bij mezelf ontdekt dat ik vaak moeite heb met een transitie/overgang. Zo stel ik het lang uit om te beginnen met iets, maar ben ik éénmaal begonnen, dan kan ik weer te lang doorgaan en ben ik niet te stoppen. Kan dat slimmer? Hoe doe ik dat?

Zorg voor je energie

Een zaak van energie

door Ellen de Lange-Ros

Wekelijkse webinar & podcast-serie over leven en werken vanuit hoge energie. Wil je ook meedoen, je vragen indienen en elke week vanzelf de opnames ontvangen? Meld je aan via www.zaakvanenergie.nl.

Iedereen wil zijn werk doen vanuit fijne energie. Ook jij wilt volop energie voor een lekkere werkdag. Maar dat lukt niet altijd. Soms schiet je toch in een gevoel van schaarste, of loop je te rennen en te vliegen. Hoe pak je dat anders aan? Hoe zorg je, ook in uitdagende tijden, zelf goed voor je energie? Dat ontdek je in deze video.


Lees meer

De energie van schaarste & overvloed – Een zaak van energie

Een zaak van energie

door Ellen de Lange-Ros

Wekelijkse webinar & podcast-serie over leven en werken vanuit hoge energie. Wil je ook meedoen, je vragen indienen en elke week vanzelf de opnames ontvangen? Meld je aan via www.zaakvanenergie.nl.

De energie van schaarste en overvloed

Waarom voel je het ene moment van de dag schaarste, tekort, problemen, maar kun je op een ander moment volop kansen zien en mooie dingen ervaren? Dat heeft te maken met je energie.

Hoe is die energie van invloed op je aanleg en talenten? Wat is het verschil tussen de energie van schaarste en overvloed? En hoe kun je zelf je energie sturen, zodat je veel vaker de creatieve schepper van je eigen wereld bent, en minder vaak het leven ervaart als een last? Hoe ga je in je werk om met die energie, hoe zet je hem goed in? Dat ontdek je in deze video.

Vragen van luisteraars

  • Hoe ga ik om met mijn droom om als zij-instromer in het onderwijs aan de slag te gaan, in deze lastige tijden van corona, nu alles stilligt?
  • Ik heb longproblemen en mijn buren stoken in een houtkachel, waar ik veel last van heb. Hoe kan ik mijn energie hierbij constructief inzetten?
  • Hoe krijg ik meer focus? Antwoord: je hebt wellicht geen focus nodig, maar wel iets anders.
  • Het voelt in deze tijd van corona niet goed om mijn bedrijf te promoten. Waar kan ik dan over bloggen?
  • Ik ben niet bewust bang voor het Corona-virus. Toch voel ik stress, in de vorm van een onbehaaglijk gevoel in mijn maag. Wat kan ik hier aan doen?

Corona. Wat nu?

Geen onderdeel van een categorie

door Ellen de Lange-Ros

In dit artikel lees je over een onderwerp dat niet mijn vak is: corona oftewel COVID-19. Daar heb ik tegenaan gehikt. Moeten anderen hier niet over schrijven? De afgelopen dagen heb ik echter belangrijke wetenschappelijk data gezien, waar ik in het Nederlands nog weinig over lees. Om me heen zie ik intelligente mensen, die nog geen idee hebben wat er de komende weken op ons af gaat denderen. Terwijl er goede internationale data beschikbaar is uit wetenschappelijke publicaties, die je exact vertellen wat we kunnen verwachten. Het is data die je kijk gaat veranderen en je leert wat jij er zelf aan kunt doen. Daarom heb ik besloten dit artikel te schrijven, zodat jij verstandige keuzes kunt maken. Voor jezelf, je werk en je naasten.

Tempo van verspreiding is lastig te begrijpen

Hoewel COVID-19 pas kort bekend is, is er inmiddels goede onderzoeksdata uit verschillende bronnen beschikbaar. In dit artikel van Tomas Pueyo wordt een aantal gegevens uitstekend inzichtelijk gemaakt. De essentie zet ik hier voor je op een rijtje.

Als eerste is het belangrijk om te begrijpen dat corona snel groeit. Niet alleen in China en Italië, maar in bijna alle landen. Dat zie je in deze grafiek:

In vrijwel al deze grafieken zie je iets opvallends: de groei gaat opeens heel snel. Hoe kan dat? Dat komt doordat de groei niet lineair is, maar exponentieel. Dat heeft een belangrijk gevolg.


Lees meer
  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Pagina 5
  • Pagina 6
  • Pagina 7
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 16
  • Ga naar Volgende pagina »

Primaire Sidebar

Waarom is zacht werken zo belangrijk?

https://zachtwerken.nl/wp-content/uploads/2017/03/Ellen-over-waarom-zij-ondernemers-zacht-werken-leert.mp4

Meer lezen:

Naar een economie van overvloed: zo kan dat

Natuurlijk zijn we allemaal betrokken bij het klimaat, milieu en de aarde. Minder vervuilen is belangrijk. Maar hoe draag je daar zelf aan bij? Ik vind dat lastig. Zeker omdat ik ook hou van nieuwe dingen, afwisseling. En shoppen. De afgelopen jaren is mijn shop-gedrag totaal veranderd. Stapje voor stapje. Als ik terugkijk, doe ik
Lees meer

De wijsheid van hoofd en lichaam

Zeven jaren deed ik enthousiast aan aikido, maar twee jaren geleden voelde het opeens anders. Mijn hoofd zette dapper door, maar mijn lichaam had er minder zin meer in. Ik ken mezelf: dan moet ik niet blijven pushen, maar meegeven. Dus laste ik een aikido-pauze in; twee jaren was het weg uit mijn leven.  Tot
Lees meer

Uit de praktijk – Wat moet ik met al die tijd?

‘Wat moet ik nu met al mijn zorgen?’ lacht Veronique* (*ivm privacy niet haar echte naam, wel onlangs echt gebeurd). Ze gaat verder: ‘Ik heb mijn geld op orde en overzie dat mijn bedrijf prima draait. Ik ben minder druk met klanten, verdien genoeg en heb tijd teveel. Het klinkt raar, maar daar moet ik
Lees meer

"Een mooi voornemen voor 2017: zacht werken in plaats van hard. Geen betere manier om knallend het nieuwe jaar in te gaan.”

~ Psychologie Magazine

PsychologieMagazine

"Denken vanuit overvloed is een andere 'mindset': het betekent open staan voor alle nieuwe kansen die de voortschrijdende technologie biedt. Economie gaat dan niet meer om rationeel denkende mensen die schaarse goederen verdelen, maar om intuïtieve mensen die creatieve overvloed scheppen. Zo bezien is 'Een zaak van zacht werken' niet zozeer een managementboek als een levensbeschouwing. ‘Maar wel eentje die je bedrijf vooruit helpt’.”

~ FD

hetfinancieeledagblad

© 2026 - Zacht Werken - harder groeien door zachter te werken.