Natuurlijk zijn we allemaal betrokken bij het klimaat, milieu en de aarde. Minder vervuilen is belangrijk. Maar hoe draag je daar zelf aan bij? Ik vind dat lastig. Zeker omdat ik ook hou van nieuwe dingen, afwisseling. En shoppen.

De afgelopen jaren is mijn shop-gedrag totaal veranderd. Stapje voor stapje. Als ik terugkijk, doe ik dingen die ik me tien jaren geleden niet had kunnen voorstellen.

Mode of styling?

Een grote verandering is dat ik het overgrote deel van mijn kleding niet meer nieuw koop, maar tweedehands. Via handige online apps als Vinted en Marktplaats. Wat daarbij mooi uitkomt: ik hou eigenlijk niet van mode (‘Die oversized sweater is weer helemaal hip deze zomer’). Maar ik ben wel dol op styling: kleding dragen die past bij mijn humeur, van bijzondere merken die jarenlang meegaan. In mijn geval is dat vaak: informeel, kleurrijk, stoer of juist lief (ja, ik heb de vintage jurkjes ontdekt). Heb je merken die je altijd passen en eindeloos mooi vindt? Dan scoor je online geweldige koopjes.

Marktplaats gebruik ik overigens voor veel meer. Een paar tuinsetje voor de achtertuin? Die stationsfiets voor oudste in zijn studentenstad? De uitbreidingsset van dat leuke spel? Een muggennet voor de wandelvakantie in Schotland? Dat gouden-griffel-kinderboek dat ik echt wil hebben? Of de Mini Cooper die mijn hartjes-Porsche vervangt? Ik begin met zoeken op de grootste online marktplaats voor gebruikte spullen.

Zeven jaren deed ik enthousiast aan aikido, maar twee jaren geleden voelde het opeens anders. Mijn hoofd zette dapper door, maar mijn lichaam had er minder zin meer in. Ik ken mezelf: dan moet ik niet blijven pushen, maar meegeven. Dus laste ik een aikido-pauze in; twee jaren was het weg uit mijn leven. 

Tot het vorige week begon te kriebelen. Binnensporten mogen weer. Ook aikido. Zou ik het nog kunnen? Hoe zou het zijn om…? 

Afgelopen zondag stond ik weer op de mat. Ik was opnieuw beginner, met zeven jaar ervaring. De eenvoudigste bewegingen was mijn hoofd vergeten. Maar na even oefenen kon mijn lichaam het weer. Mooi hoe zoiets werkt. Ook de spierpijn deed het nog gewoon, ontdekte ik de dagen erna. 

Het was een fijne les. Je lichaam weet andere dingen dan je hoofd. Laat je die twee samenwerken, dan ontstaat er wat moois. In je werk én op de aikido-mat. 

‘Wat moet ik nu met al mijn zorgen?’ lacht Veronique* (*ivm privacy niet haar echte naam, wel onlangs echt gebeurd). Ze gaat verder: ‘Ik heb mijn geld op orde en overzie dat mijn bedrijf prima draait. Ik ben minder druk met klanten, verdien genoeg en heb tijd teveel. Het klinkt raar, maar daar moet ik enorm aan wennen. Mijn hoofd is zo gewend aan zorgen maken.’

Dat komt vaker voor. Als je serieus zacht gaat werken, verander je. Je ontdekt dat schaarste, angst of zorgen vaak een keus zijn. Dat het anders kan. Als je echt gaat leven vanuit vertrouwen, vrijheid en overvloed, is dat wennen. Wat doe je met al die tijd, aandacht, energie en passie die je nu over hebt? Waar ga je die aan geven? Het zijn vragen die het gevolg zijn van zacht werken. Vragen vanuit overvloed. Uitstekende vragen om jezelf te stellen.